NGHỈ NGƠI

Con người đến một độ tuổi nhất định, tự nhiên sẽ không còn thích những nơi ồn ào náo nhiệt, họ tìm đến nơi yên bình để tâm thái bình thản, cơ thể được khỏe mạnh.

Mặc kệ là đời sống vật chất dư dả hay bần cùng, chỉ cần nội tâm bình thản, chính là sống một cuộc đời hạnh phúc.

Nửa đời còn lại, chúng ta cần phải biết yêu bản thân mình nhiều hơn một chút, nghĩ thoáng một chút và quan trọng là hãy chăm sóc, nuôi dưỡng một tâm hồn đẹp, một trái tim trầm tĩnh và bao dung. Đây sẽ là cách sống tốt nhất cho nửa quãng đời còn lại.

Nửa đời về sau, hãy học cách cúi mình

Bạn nói chuyện mâu thuẫn với bạn bè, không đồng ý với ý kiến con cái, những điều này cũng không có vấn đề gì cả. Hãy tập suy nghĩ thoáng lên, chấp nhận buông bỏ, cho dù là cúi người xuống nói lời xin lỗi thì có sao?

Lúc này bạn cũng có thể lau nhà, lấy ra một đống giẻ lau, cúi người lau sạch sàn nhà trước mặt mình. Trong lúc lao động, bạn sẽ nhận ra tâm trạng và suy nghĩ của mình dần lắng xuống, cái tôi đã dần nhẹ lại.

Nửa đời về sau, hãy trở nên bình thản

Sẽ đến một lúc nào đó con người, tự nhiên không còn thích những gì ồn ào náo nhiệt, tâm thái bình thản giúp cho cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Mặc kệ là đời sống vật chất dư dả hay bần cùng, chỉ cần nội tâm bình thản, chính là sống một cuộc đời hạnh phúc.

Nửa đời về sau, hãy học được cách trầm tĩnh

Hãy lựa chọn giữ im lặng khi bị người khác hiểu lầm, đừng tranh luận. Trong cuộc sống, có rất nhiều chuyện đúng sai khó có thể nói rõ ràng, thậm chí căn bản là không có hoàn toàn đúng hay hoàn toàn sai.

Cho nên, nếu không muốn nói, thì đừng nói. Khi mà có nói nhiều cũng vô ích, có lẽ im lặng là lời giải thích tốt nhất.

Nửa đời về sau, hãy tiếp tục học tập

Thư pháp hội họa, công phu thiền định, đọc sách xem báo, kết thêm nhiều bạn đạo … đều là một trong những thứ chúng ta nên tiếp tục làm, tiếp tục học!

Hãy mang theo bên mình một chiếc máy nghe nhạc, vài quyển sách hay, tách trà... dù ở nhà hay ra ngoài tập thể dục, ngồi thiền vừa nghe nhạc vừa đọc sách, vừa trồng hoa, vừa nghe pháp, vừa ngắm mây bay vừa thưởng trà. Như vậy có thể đem đến cho mình cuộc sống rất nhiều niềm vui, khiến cho tâm hồn mình khoan khoái dễ chịu.